1. Care sunt cele mai populare tipuri de perne?

Cele mai populare tipuri de perne sunt cele din pene si puf, memory foam, perne cu fibra sintetica si perne cu gel.

2. Ce dimensiune ar trebui sa aiba o perna potrivita pentru mine?

Dimensiunea unei perne potrivite depinde de preferintele fiecaruia si de marimea corpului tau. In general, pernele standard au dimensiunea de 50x70 cm, dar exista si alte dimensiuni disponibile pe piata.

3. Pot afecta pernele sanatatea mea?

Da, pernele pot afecta sanatatea ta, mai ales daca suferi de alergii sau de probleme respiratorii. Este important sa alegi o perna care sa fie hipoalergenica si sa o intretii cu regularitate pentru a evita acumularea de praf, acarieni si alte substante daunatoare pentru sanatate.

4. Cat de des ar trebui sa inlocuiesc perna mea?

In general, ar trebui sa inlocuiesti perna ta la fiecare 1-2 ani. Aceasta depinde de calitatea pernei, precum si de modul in care o intretii. Inlocuirea periodica va ajuta la evitarea acumularii de bacterii, fungi si acarieni.